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Na tarde desta quinta-feira (11), o Sindsprev-PE realizou a palestra “5 Pilares de Como Envelhecer Bem”, promovida pela Secretaria de Aposentados, no auditório da sede do sindicato, no bairro da Boa Vista, no Recife. A atividade reuniu aposentados, aposentadas e demais filiados em um momento de aprendizado, reflexão e troca de experiências sobre qualidade de vida e envelhecimento saudável.

A palestra foi ministrada por Nathália Santos, especialista em Ginástica para o Cérebro da unidade Supera Olinda, bacharel em Administração e especialista em Gestão de Pessoas. Durante o encontro, a palestrante abordou práticas e hábitos essenciais para um envelhecimento mais ativo, saudável e equilibrado, destacando a importância dos cuidados com a saúde física, mental, emocional, social e cognitiva.
A iniciativa proporcionou um espaço de diálogo e conscientização, incentivando os participantes a refletirem sobre atitudes que podem contribuir para uma melhor qualidade de vida ao longo dos anos. Além do conteúdo apresentado, o momento também fortaleceu os laços de convivência entre os filiados, promovendo integração e bem-estar.

Para o Sindsprev-PE, ações como esta reforçam o compromisso da entidade com a valorização dos aposentados e aposentadas, reconhecendo sua trajetória de contribuição ao serviço público e investindo em atividades que promovam saúde, autonomia e qualidade de vida.

A Secretaria de Aposentados segue desenvolvendo iniciativas voltadas ao cuidado integral dos filiados, fortalecendo o papel do sindicato como espaço de acolhimento, formação e promoção da cidadania.

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